當孩童進入青春期以後，生殖系統會開始發育並趨向成熟，此時身高也會進入快速生長期，這時就是進行轉骨調理的時機。也就是說，當觀察到孩子開始出現第二性徵的發育時，就可以開始喝轉骨方了。