「髮為血之餘」，髮量的旺盛與氣血充足程度和頭皮血液循環是否健康直接相關。

胃脘不適常見症狀有：嗳氣、泛酸、心窩下（胃脘）悶脹疼痛。有的人食慾會變差，也有人會變成很容易餓，明明剛吃飽，卻感覺胃中空虛、似飢非飢，似辣非辣的嘈雜症狀。嚴重者甚至會偶發劇痛，或出現胃食道逆流、心口灼熱情形。

以中醫觀點而言，失眠的原因繁多，像是過度思慮，耗傷心血；肝火過旺，上擾心神；胃氣不和(脹氣、胃食道逆流)

冠狀動脈負責供給心肌的營養循環，一旦發生硬化狹窄，就很有可能引發急性心肌梗塞死亡。因此心血管不但要好好的維護，保養方式更要多管齊下!!

中醫認為，因感冒引起的咳嗽稱作「外感咳嗽」。乃因人體感受外來邪氣(如風、寒、暑、濕、燥、火等)，造成肺臟失去原有宣發肅降的功能，導致肺氣上逆、引發咳嗽。